このプロテインが１番オススメ！！！美味しい飲み方も徹底解説！！！！【ダイエット】

2020/07/01 18:00に公開 8分16秒

基本データ

#	Data
最高順位	33位
最低順位	44位
増加再生回数	+35268回
ランクイン日時	2020/07/02 15:45
ランク圏外日時	2020/07/03 5:30
急上昇継続時間	0日13時間45分
再生回数	104536回

※再生回数, コメント数, 高評価数, 低評価数, 評価数合計, 高評価割合は初回ランクイン時の数値

急上昇ランキング推移

日時	順位	再生回数
2020/07/02 15:45	33位	104536回
2020/07/03 0:45	44位	125863回
2020/07/03 5:30	43位	139804回
2020/07/03 5:30	43位	139804回

【ひなちゃんねる公式LINE@】
LINE ID:@414fjjop

ザバスさんですね！！！！ごめんなさい😭😭😭

🔔不定期で動画更新中！通知登録をしておいて貰えるととても嬉しいです☺️

【お仕事ご依頼】
hinata0421official@gmail.com
企業様サポートお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

【各SNS情報】

🌻Twitter🌻
https://twitter.com/hinata_0421
ひなた最新情報・ダイエット情報チェック！

🌻Instagram🌻
https://www.instagram.com/hinach_diet...
インスタライブでダイエット会も開いてるよ♡

🌻サブチャンネルはこちら🌻
https://www.youtube.com/channel/UCAE1yQeCWiv1eSxAmzpzD4Q

🐥サブアカインスタ🐥
https://www.instagram.com/hinach_official/?hl=ja
ゲーム大好き！！！！！！！

【視聴者さんが効果あったランキングはこちら↓】※毎月更新

💗↓【脚やせ】視聴者さん人気ランキング↓💗
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8w4mVQIrkgKdq0gd0uoJYFQ

😩↓【お腹痩せ】視聴者さん人気ランキング↓🌀
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8zXkxdnLcs4iIu7EpH9pHET

🦔↓【顔痩せ】視聴者さん人気ランキング↓🦔
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8z9usGHGhY4DSuyk3PsUj8m

🍭↓【二の腕】視聴者さん人気ランキング↓😘
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8yIjDT7tvQhfLl9E1AQQHx6
https://www.youtube.com/watch?v=g25tlYWQoiA&list=PLL-CP7E7Ze8z_nq-vpFKji2LOaATl8ysU

🐷↓【お尻痩せ】視聴者さん人気ランキング↓👀
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8zus1z6KD4JZbOMq9mkZ3KY

😍↓【背中痩せ】視聴者さん人気ランキング↓😍
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8xKGAXQ1_rBrFxoANsk2dVa

【加藤ひなたおすすめ動画↓】

😭↓私が太った理由・痩せた理由↓☺️
https://youtu.be/X1lvUd3WZsA

🍔↓過食を止める方法↓🍔
https://youtu.be/MTZy21ZvzAo

❤️↓めちゃくちゃ効くバストアップ法↓❤️
https://youtu.be/CcejPOoGerM

🙇‍♀️外国語の字幕政策にご協力ください🙇‍♀️
【Please help translate subtitles into your language.】
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCC0JWiw4BJYR4NUDxQCf0Hg

字幕を追加してくださった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせてくださると助かります🙏
【If you've captioned/subbed one of my videos, please tell me that in the comments section of the video. Thank you for always adding subtitles.】

皆さまいつもコメントありがとうございます！😌
全てのコメントに返信ができずごめんなさい😣
でもいただいたコメントは必ず目を通しております☺️
応援や温かい言葉本当に感謝しております！ありがとうございます！💕
※ダイエットのご質問があれば最新の動画でいただけると嬉しいです！

#ダイエット #ひなちゃんねる #プロテイン

サムネイル画像（最高画質）

人気コメント

1: ひなちゃんねる 2020/07/01 18:03

プロテインは筋肉の材料！！
BCAAは筋肉の合成を助ける役割があります👍🏻✨
BCAAは日常的に飲みます！もしくは筋トレ中など！
プロテインは朝やトレーニング後30分以内、寝る前、軽い空腹時のおやつ代わりとして飲むのをオススメします✨✨

何度も言ってるけどプロテイン断食などではなく、食事で摂れなかったタンパク質をプロテインで補ってあげるというのが正しい飲み方です！！
そしてその飲んだプロテインをBCAAでいち早く誘導してあげる！！！

私の実感としては、毎日お肉やお豆、お魚を自分の体重の2倍分なんてとてもじゃないけど摂れなくて、プロテインというものがあるんだ！って知ってしっかり飲むようになって体がみるみる変わっていってとっってもとっってもダイエットが楽しかったです！！！！私みたいに食事から中々摂れない方はとてもおすすめかな！！
筋肉を作って筋肉が体の代謝を上げて、太らない体引き締まった美ボディーを作ってくれる！！！タンパク質だいじ！！！！！

2: 芋けんぴ 2020/07/01 18:21

プロテインの乳製品感とか甘いのが苦手な人は、「クリアテイスト」がおすすめです！！
スポドリ味、ライチ味、オレンジティー味があってどれもプロテイン感皆無で美味しい

3: のん 2020/07/01 18:08

動画のリクエストなんですけどもしよかったら動画にしてもらえるととても嬉しいです☺
1　筋トレと有酸素運動のちがい
2　筋トレか有酸素運動
どちらを先にやると良いのか
3　脚やせ筋トレと脚ストレッチ
どちらを先にやると良いのか
4　太らないおやつ（お菓子）
5　ひなちゃんが普段食べている
朝食、昼食、夜食
よろしくお願いします♥♥♥

4: みしゅ 2020/07/01 18:14

お試しサイズが全商品に出てほしい…
好みは人それぞれで、美味しいって言われてるやつも自分には合わなかったりするから、結局試すしかないんだよなー…
一つ一つ大容量だから、自分に合うやつ見つけるまでが大変(笑)

5: 黒ごまプリン 2020/07/01 18:12

ひなちゃんの動画見て、プロテインとかBCAAが必要だって分かったんだけど、実際種類が沢山あってどれにしようか迷ってたからこの特集待ってた！！！
ZAVASのココア味愛用して最近トレーニングの後にに飲むようにしてるの☺️牛乳で割ったものを飲んでるんだけど、美味しかったからもう少し大きい粉末状態の買って飲んでみようと思ってる！(๑･̑◡･̑๑)
BCAAはひなちゃんのお気に入りのスポーツドリンク味の買ってみたいなぁ、。💗でもちょっとお値段高いから一つ下の安いの買ってみようかな！！💪

6: 松下柚月 2020/07/01 18:02

ちょうどプロテイン飲み始めようと思ってて、めっちゃタイムリー！
動画上げてくれてありがとうございます🥺🥺

7: 江戸川コナン 2020/07/01 18:35

ひなちゃん！本当の本当にお願いがあります😭
胸の大きさに超がつくほどコンプレックスでもっとオシャレしたいのに隠すためにダボダボの服しか着れません😭
どうにかバストダウンさせる筋トレや、出来るだけ胸を小さく見せる方法等あったら動画にして欲しいです😭😭
ホントによろしくお願いします🙏

8: ラングドシャ 2020/07/01 18:03

169cm、72kgのデブです。
今まで何度もダイエットを企画してたけど具体的な方法や自分の性格などで毎回諦めていました……😢
けどひなちゃんねるさんの筋トレ動画を初めてから少しずつですが痩せてます!!
まだまだですがこれからもお世話になります💪💪

9: ああ 2020/07/01 18:14

水筒に入れて運動するのに持っていったりはしていいんですかね？

10: ああ 2020/07/01 18:04

プロテインマニアからするとその外人の絵がのってるビーレジェンドのチョコおすすめ

マイプロテインは8000円分買ったけど全部甘すぎてラクマで売りました。

でも好みは人によります
とりあえず1kgとか買わずに、お試しサイズを絶対おすすめします。
そしてお試しサイズを絶対おすすめします。

11: むらたあゆみ 2020/07/01 20:22

BCAAちょっと試してみようかと思ってて凄い参考になりました🙏🏻🙏🏻

ザバスはシェイプ＆ビューティっていうミルクティー味のプロテインも美味しいですよ～☺️
ミルクティー好きな人は好きだと思います！
あとコンビニで買えるザバスのミルクプロテインのココア味も美味しい☺️

12: はーちゃん 2020/07/01 18:13

ちょうど今飲んでるプロテインが切れたとこだったんで何かいいのないかなーって思ってたのでありがたいです(･ω･* )

13: カラサワみほ 2020/07/01 18:02

ひなちゃん可愛すぎる。憧れ😭
プロテイン飲んでみたいけどちょっとお高い😭😭😭

14: ぱんだもちっち 2020/07/01 19:23

髪、きった！？(*≧з≦)かわよ

ひなちゃん‼️好き❗️て方、同じ♥️

15: ୨୧ぺいてゃ୨୧ 2020/07/01 18:16

ひなちゃん！！！；＿；
今まで着れなかった服がたくさん着れるようになりました！！足はマイナス5センチ以上です💖
だけどまだまだなのでまだ頑張ります……！！
早く可愛い服を着てお出かけしたいです🎶
ひなちゃんありがとう😭

16: ヒナタ 2020/07/01 18:07

SAVASのプロテインちょうど気になってたけど、前回の動画で紹介されてなくて悲しかったけど、今回の動画で紹介してくれて嬉しい☺️
しかも、値段とか飲みやすさ教えてくれるからすっごく助かる❕✌🏻
ありがとう☺️🌟

17: るぬ 2020/07/01 18:00

ちょうどプロテイン探してたからほんとにありがたい〜😭

18: 日々ダイエット 2020/07/01 18:09

ひなちゃんの動画ってほんとに分かりやすい

19: 일본의사람 2020/07/01 18:03

早コメ？今日ねひなちゃんの筋トレしてきたよぉーー最近余裕になったから褒めてw

20: ai.アイ. 2020/07/01 18:21

SAVASって、サバスって読むの？ずっとザバスって言ってた

て思ったら概要欄に訂正書いてた

21: N H 2020/07/01 18:08

私もプロテイン氷入れて飲んでます‼︎‼︎
めちゃめちゃ飲みやすくて、一回氷入れて飲んだ時からずっとこれ😳✨

22: つばき 2020/07/01 18:03

こんな動画待ってました！🌟
ひなちゃんどんどん可愛くなっている😍
ひなちゃん目指して脚痩せ毎日やってるよー！

23: mayu 2020/07/01 20:12

甘味が強いプロテインはお水とブラックコーヒーで割ると美味しいです☺️

24: ゆに 2020/07/01 18:28

めちゃくちゃ参考になりますありがとうございます…😭🌟（気になってたけどサバスじゃなくてザバスじゃないのかな…？笑）

25: 川上悠人 2020/07/01 18:03

コストコのBCAA、XTENDに替わってたー

26: めえぇええいいい殿厨でし! 2020/07/01 18:03

相変わらず喋り方とか身振りとか可愛くて好きです😌💗

27: sy yo 2020/07/01 18:05

サバスじゃなくてザバスだよ

28: ・空窓 2020/07/01 18:12

ダイエットでプロテイン探しててほんまちょうどいいタイミング！！びっくり\( Ö )/

29: -緋 2020/07/01 18:10

ゴールドスタンダードはひなちゃんがおすすめしてたから買ったよーー！！！美味しい！

30: おとーふ 2020/07/01 19:46

チートデイのついての動画が見たいです！どれくらいの体の状態の時や、頻度でしてもいいのかわかりません😂

31: k a 2020/07/01 18:07

学校始まってテスト期間になって…リバウンドしたぁぁ

32: うちの麦茶 2020/07/01 18:09

自分はFIXITっていうプロテインをこの前初めてのプロテインとして買ったのですが、不味いのを覚悟してたけどすごい美味しくて毎日筋トレのご褒美に飲んでます👍🌼

33: クッキー 2020/07/01 18:01

プロテイン気になってたので嬉しいです😭💕

34: しゅり・ 2020/07/01 18:06

ひなちゃんに憧れて紙パックのザバス飲みだしたんだけど無くなりそうで、新しいの探してたからありがたい動画！！！！！

35: ゆいっさん 2020/07/01 18:19

BCAA初めて買おうと思って味本当に迷ってたからありがたいです😭
価格帯気にして教えてくれるのも優しい🥺💓

いつも本当にありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

36: i u 2020/07/01 18:00

早く見れた～！！
かわいいです✨

37: ぱっぱ 2020/07/01 18:03

なんか爽やかになっててかわいい♡

38: i no 2020/07/01 18:02

楽しく1ヶ月以上続いてたダイエットが急につらく感じてきてここ数日暴食に走ってましたが、ひなちゃんの動画をみて再度気持ち切り替えて頑張りたいとも思います🙏
ひなちゃんいつもありがとう😭✨

39: !こはる 2020/07/01 18:02

公式LINEあったっけ！？登録します！！

40: ナナナ 2020/07/01 18:13

値段がダントツで安いのでマイプロテイン飲んでます！！
ピーチティー飲みやすいです！！ピーチ味のカルピスみたいで美味しいです😌😌🤞

41: なつみくん 2020/07/01 18:01

ためになるー♥ダイエット頑張るよ！！！最後のダイエット！！！

42: たかやまきんにくん 2020/07/01 18:11

ひなちゃん…サバスじゃなくてザバスや…笑

43: sarry2xsarry 2020/07/01 18:09

ひなちゃんオススメのゴールドスタンダード、すごい美味しくて続けられる、、いつもありがとうひなちゃん、、、🥺🥺💕👌🏻

44: チビギャラリー 2020/07/01 18:12

動画投稿お疲れ様です✨
まってました！！ありがとうございます😭
ひなたさんのおかげで
－6キロ減量しました☺
ありがとうございましたm(_ _)m
自分の理想体型になれるようにこれからも
お世話になります(o_ _)o

45: あ. 2020/07/01 18:23

プロテインより水を先に入れる方がダマになりにくいらしい！

46: みらい 2020/07/01 18:01

待ってましたぁあ！！！！プロテイン！！！
ひなちゃんありがとう😭😭😭😭

47: ピカヒヨコ 2020/07/01 19:00

いつもひなちゃんの動画にお世話になってます！
ひなちゃんの動画の筋トレ3ヶ月以上続けてて、1か月前からプロテイン毎日飲むようにしてるんですけど、ほんとに体の変化違います！！
いつも頑張ってる筋トレの効果がより目に見えてわかるし、同じ体重でも体のライン全然違う🙄

48: Arisa Arisa 2020/07/01 18:15

値段と量と両方でお得なのはエクスプロージョンのプロテインかなと思います。味もフランボワーズを飲んでいるのですが、おいしいです。3kgで6千円いかないくらいです。ちなみに杏仁豆腐味は美味しくなかったです。

49: N H 2020/07/01 18:01

待ってました！！
今日はHIITとお尻トレーニングやってきた😚👍✨
プロテイン動画ありがとうございます🔥

50: にゃんこ 2020/07/01 23:25

めちゃくちゃ参考になる動画をいつもありがとうございます！私はホエイプロテインが体に合わなかったんだけど(吐き気)あまりそういう人はいないのかな…？ソイなら大丈夫でした💪🏻( ¨̮ 💪🏻)

急上昇動画ランキング

1位 16分31秒

令和ロマンから皆さまへ。

official令和ロマン【公式】

2025/04/28 20:00

2位 4分51秒

【ハイライト・4/29】甲斐拓也移籍後初のサヨナラ打！大勢2回無失点で今季3勝目【巨人×広島】

日テレ Fun!BASEBALL!!

2025/04/29 18:39

3位 7分50秒

『ドラゴンクエストウォーク』の新情報をお届け「スマートウォーク」#117

ドラゴンクエストウォーク公式

2025/04/29 15:00