お弁当に最適・レンジで簡単ひじきの煮物〜ひじきにはこんな効果があったの?〜

お弁当に最適・レンジで簡単ひじきの煮物〜ひじきにはこんな効果があったの?〜

2019/05/09 20:56に公開 5分30秒
# Data
最高順位 10位
最低順位 10位
増加再生回数 +0回
ランクイン日時 2019/06/07 8:15
ランク圏外日時 2019/06/08 7:15
急上昇継続時間 0日23時間0分
※再生回数, コメント数, 高評価数, 低評価数, 評価数合計, 高評価割合は初回ランクイン時の数値
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日時 順位 再生回数
2019/06/07 8:15 10位
2019/06/08 7:15 10位
今年の目標
 1. Ch登録者数1万人
 2. キッチンカー購入
 3. 2.で旅をする
 (その後は想像を掻き立ててください。笑)
4. YouTube月・火・木・金・土更新
目標達成できるように頑張ります。
 2.3.の模様はYouTubeで公開予定です。

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本日の材料のご紹介
【ひじきの煮物】
  材料(2〜3人前)     
   ・乾燥ひじき      10〜15g
   ・にんじん     1/3〜2/3本
   ・水          大さじ2
   ・顆粒のカツオ出汁   小さじ2
   ・酒          大さじ1
   ・砂糖        大さじ1/2
   ・醤油         大さじ1
   ・みりん        大さじ1

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ぜびお試しあれ!

では、次回もお楽しみに〜

それではLet's cooking

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1: こういち夫婦 2019/05/09 21:13
ひじきの煮物は弁当に入ってたら米と一緒にかっくらいます(´ω`)
2: よつば雪にゃん 2019/07/30 13:29
ひじきの煮物大好きです〜
美味しいですよね〜最高です〜
温かいご飯にいっぱいのせていっぱい食べちゃいます〜
うちは、ひじき、人参と油揚げ、ちくわを入れます。
3: プリンちゃん 2019/05/10 1:28
4:57ゆーま君❣‪𐤔𐤔‬
レンジ調理方法
これから期待なりぃ😍
4: 稲垣和予 2019/06/20 23:33
これは簡単や!!💖
5: 美味しんぼ日記 2019/05/09 20:56
本日はひじきの煮物
の作り方💡

これまたレンジで簡単、お弁当に最適シリーズです。
副菜やお弁当のおかずって何品あっても困りませんよね❓
GWも過ぎてあぁ、今日は何のおかず入れようって困ってる方
取り置きのできる料理があればお弁当のおかずに悩む事も少なくなるのでは❓
お酒のおつまみにパッと出てきても良いですよね^^

また、ひじきには栄養成分がたっぷり❗️
お子さんの成長にもとっても良い効果があります。
体の調子を整える食べ物としてもグッドな煮物
お手軽・簡単にぜひお試しアレ❗️

という事で、やっていきましょう。
レッツ・クッキ〜ング✨
6: ビール大好き 2019/05/09 22:28
食べれるけど、匂いが苦手です(´д`|||)
いい方法ありますか❔
7: John East 2019/05/10 0:32
ひじき美味いですよねぇ😊
自分は余ったら玉子焼きの具にしてます😋
8: 成坂稀紗羅 2019/08/21 23:29
ひじきの煮物
副菜だとベスト3に入る感じで好きだす|ω`)
9: Ryoko Itabashi 2019/06/18 7:44
ひじき、食べたい~! のですが、私が住んでいる国は、ひじきはヨウ素含有量が高くて、輸入が禁止になったそうで買えません~。残念。
10: 竪谷文香 2019/06/10 14:47
ひじきご飯子供が好きです!
これなら時間ない時、レンチンで楽に出来ますね😊
お弁当にもGoodですね👍
引用元:https://www.youtube.com/watch?v=7PY2EpnUjck

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