東海オンエアは今人生の中で一番太っています

2019/09/22 22:31に公開 11分59秒

基本データ

#	Data
最高順位	10位
最低順位	14位
増加再生回数	+202116回
ランクイン日時	2019/09/23 14:30
ランク圏外日時	2019/09/24 10:15
急上昇継続時間	0日19時間45分
再生回数	374428回

※再生回数, コメント数, 高評価数, 低評価数, 評価数合計, 高評価割合は初回ランクイン時の数値

急上昇ランキング推移

日時	順位	再生回数
2019/09/23 14:30	13位	374428回
2019/09/23 14:45	14位	380761回
2019/09/23 15:00	13位	385090回
2019/09/23 15:45	12位	399519回
2019/09/23 16:30	11位	409732回
2019/09/23 21:30	10位	491661回
2019/09/24 10:15	14位	576544回
2019/09/24 10:15	14位	576544回

昨日久しぶりにジムに行ったので、全身がバキバキ過ぎて概要欄を打ち込むだけで息も絶え絶えの虫眼鏡です。

このサブチャンネルを撮ったのが今週の水曜日なので、まだ5日くらいしか経っていませんが、虫眼鏡は既に-2kgを達成しました。すぐ太るしすぐ痩せるんです。
ダイエットをするといつもこの体重(55kg前後)に落ち着くので、僕のカラダ的には｢これでええやろ？これがお前の自然な体重やねん｣と主張したいのかもしれませんが、今回はもう少し頑張って52kgまで落としたいと思います。どうせ冬太るし。

今僕は｢一日のうち8時間しか食べないよ作戦｣を決行中なのですが、これがわりと鬼畜です。今日は19時までイベントがあったので、どう頑張っても晩ごはんは20時以降。もはや晩ごはんをあきらめるしかありません。
しかし｢飯を抜く｣というのは個人的に1番意味がなさそうだなと思うので、朝を遅らせることにしました。僕は毎朝8時に起きますが、12時までごはんを我慢しました。これホントにカラダにいいんですかね？

ダイエットを話題にするといろんな独自理論を提唱してくる方がいますが、栄養の研究って未だにわかってないことが多いらしいですね。何となく自分が｢これは痩せそうだぞ｣と思うことをキッチリやることが1番効果ありそうです。がんばります。みんなも僕の割れた腹筋を楽しみにしててくれよな。

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