最近休んでいた理由を説明します

2024/09/14 19:00に公開 28分23秒

基本データ

#	Data
最高順位	3位
最低順位	37位
増加再生回数	+374535回
ランクイン日時	2024/09/15 14:00
ランク圏外日時	2024/09/18 11:45
急上昇継続時間	2日21時間45分
再生回数	358904回

※再生回数, コメント数, 高評価数, 低評価数, 評価数合計, 高評価割合は初回ランクイン時の数値

急上昇ランキング推移

日時	順位	再生回数
2024/09/15 14:00	3位	358904回
2024/09/15 20:30	4位	418079回
2024/09/16 11:00	9位	497577回
2024/09/16 11:30	10位	499691回
2024/09/16 12:00	12位	502953回
2024/09/17 10:45	14位	647584回
2024/09/17 11:15	16位	649603回
2024/09/17 16:30	28位	672184回
2024/09/17 17:45	29位	676933回
2024/09/18 9:15	30位	728014回
2024/09/18 11:15	37位	732738回
2024/09/18 11:45	37位	733439回

撮影協力：鍼灸院「鍼の森」

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#優里#パニック障害#鍼灸#密着

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〜優里ちゃんねるより切り抜き動画についてのお知らせ〜
優里ちゃんねるではより多くの方に当チャンネルや優里のことを知ってもらえるように、いつもご覧頂いている皆さまで自由に切り抜き動画を作って頂きたいと考えております！
全ての動画からご使用頂いて構いませんので、面白いと思った部分や名場面シーンをぜひ切り抜き動画で公開してもらえると嬉しいです。
その際は #優里ちゃんねるをお忘れなく！

サムネイル画像（最高画質）

人気コメント

1: @user-sb5re1eb3i 2024/09/14 19:04

今の人生で1番好きなアーティストだからずっと元気でいて欲しいから無理しないで欲しい
休む時は休んで

2: @aorinko385 2024/09/14 22:06

私もパニック10年前くらいになったので、ここのコメントでも私も私もという人がたくさんいて勇気付けられました✨
発症当時は家から一歩も出られないほど辛かったけど今は上手く付き合ってます。
せっかくなのでセルフケアのおすすめを共有させていただきます。
⚪︎カフェイン、タバコはやめる
⚪︎瞑想、マインドフルネス
⚪︎首、胸鎖乳突筋、背中の凝りは溜めない
⚪︎息が上がるような運動を習慣的にする
⚪︎鉄、タンパク質、ビタミンを摂る
⚪︎みぞおちを揉む（パニックある人はみぞおちカチカチだったり触れるとドキドキを指に感じる人が多いです。）
⚪︎パニックが来そうな時は飴を舐めたり水を飲む
⚪︎パニックきそうな時は、体特に上半身とか腕にぐっと力が入って呼吸が浅くなります。なので、肩や腕の力を抜いて重心は下に呼吸は吐く息ながくゆっくり。吸う息の倍くらい吐く息ながくするのがおすすめです。
優里くんや同じ悩みを持つ方に少しでも参考になれば幸いです。

パニック障害は頑張り屋さんに多い病気です。もう十分頑張ってる、完璧じゃなくてもいい、自分を許して認めてたくさん可愛がって✨ゆっくり休んでくださいね！

3: @user-jd4dv1pi5m 2024/09/14 19:08

優里ありがとう☺️
9/13に手術をしました。

看護師さんが何の曲が好き？って聞いてくれたので『優里』って答えました。そしたらオペ室入るなり優里が♪☺️
LIVEより感動しました🥺。
人生初のオペしながら優里♪
聴けました😊
皆様に感謝☺️

共にlet's go❤❤
自分に出来る事をしていればいい！！
休める時に好きなだけ休む😊

4: @koko-lq7ej 2024/09/15 7:53

鍼灸マッサージ師です。鍼が優里さんの力になれてるのが嬉しい。これからも無理せず楽しくいてください😭

5: @ぴんすけママ-j2d 2024/09/14 19:41

私は15年程前に交通事故からのパニック障害になりました。
　ほんと‼️ざわざわしてから気分悪くなったり動悸や息苦しさで眠れない時もありました。寝不足や甘いもの、炭水化物の食べすぎ、カフェインの摂り過ぎなどで酷くなるような気がします。
でも。不安な時は薬に頼りながら、ざわざわし出すと水をゆっくり飲んで気持ちを落ち着かせたり、身体をさすったりして気を紛らわしたりしてます。　1人で優里くんのコンサート行けれるまでコントロールできるようになりました。
　私も自分からパニック障害ですって打ち明けてます。。その方が人と会うのも緊張しなくってリラックスできます。
胸がざわざわしだしたら優里くんの曲を爆音で聴いて大声歌ったりしたら薬より速攻で効くよ！

6: @_ruuneko_ 2024/09/14 21:07

休める時にはいっぱい休んでね🥹
優里くん元気でいてくれたらそれでいい！
YouTubeは大丈夫いつでも待ってるから

7: @nekotarou9414 2024/09/14 19:55

私もパニック障害です。電車やエレベーターに乗れなかったり、車で高速道路や長いトンネルを走れなかったりします。
いつ発作が来るかわからず、周りの人に迷惑をかけるのではないか？それが恐怖で遠出とかできません。
今は自分の中でパニックを抑え込んでいる状態です。

優里さんもどうか、無理はなさらず、ご自分のペースでゆっくりしてくださいね。
私はいつも優里さんの歌を聴いてリラックスしています。

8: @ankokoshi-r6e 2024/09/14 22:30

鍼灸師です！
大ファンの優里さんに鍼灸の良さを伝えてもらえるなんて感動です🎉嬉しくて初コメしてしまいました、有難うございます😊優里さん忙しすぎて、現在身体がちょっと待って！とストップかけてくれている状態です！
あと、明るい人ほどなったりします（笑）
当院にも優里さんと同じような症状の方が沢山来られますが、鍼灸とパニックの相性はよく、皆さん治っていっておられます😊
鍼治療に運動にデジタルデトックス、全て素晴らしい！完璧ですね♪
＋呼吸法もおすすめですよー！

焦らずゆっくりいきましょう♡
今後も応援していますし毎日見たいですが、減らせる仕事は減らしちゃって身体休めてくださいね！

9: @user-ww7oi5gr5r 2024/09/14 19:12

新幹線のざわざわ病のくだりからなんとなく心配してました。
わたしも3年前にパニック障害になって、今は別の精神疾患患っているんですけど、パニック障害はほぼほぼ完治と言って良いほど良くなっています。
遺伝とか体質とか、いろんな原因があるけどストレスも大きな原因だからお体気をつけてください。

10: @karen0yume414 2024/09/15 0:47

タイムリーというか、今日ひさびさに発作が出ました。
通勤電車の中で具合が悪くなり始め、あと一駅、大丈夫大丈夫と自分を慰めながら我慢していましたが、耐えられずに途中下車。
早く仕事に行かないと、と再びのるけどすぐに降りる、乗る、降りる..このままだと帰れなくなるんじゃないか、動けなくなるんじゃないか、周りに注目されたり迷惑かけてしまう、そんな不安で一層悪化する。

思い返すと、ここしばらく張り詰めた日々を送っていたように思います。知らず知らずに頑張りすぎている、ストレスが積もっている。
だからこそ、意識的に自分を労わる、リラックスできる時間を大切にしたいと、改めて思いました。
ありがとう、優里くんも無理せず、笑顔で過ごせますように☺️

11: @user-xh8od9un3f 2024/09/14 19:03

いやほんと無理しないで欲しい…

12: @user-gc4go6em8l 2024/09/15 1:22

必ず治ります。
自分は20年前、赤ちゃんと添い寝中にいきなり発症しパニック障害と診断されました。
廻りにあまり居ない時代だったのですが、今振り返えれる様になって家族、友達の優しさが一番です。優里君も沢山の理解ある友達に感謝だね。治るよ絶対に。

13: @user-ww7oi5gr5r 2024/09/14 19:49

プライド高そうな優里くんが、持病についてこうやってお話ししてくれたことで個人的にすごく背中を押されました。
「自分がパニ障なんてなるわけがない」そう思ってても、知らず知らずのうちにストレスや疲れは溜まっていくものです。
だから優里くんが一緒にいて心地良いと思う人と過ごしてほしいし、無理なく過ごせる環境を見つけてね。

14: @miona8038 2024/09/15 0:45

パニック障害って、え？この人が？ってくらい明るくて元気な人がなってる事多いんだよね。
私の周りのパニック経験者は不思議とみんな陽キャな人ばっかりなんだよね…

逆を言えば、暗い自分を見せれないとか、情けない姿を見せれないとか、頑張れない自分が嫌とか、そんな風に縛られて自分を追い詰めるんだよね。

私もざわざわ病なった事あります。
辛いよね😢

15: @user-vw1lh2uw9x 2024/09/14 19:40

大丈夫、ほんとに大丈夫だから謝らないで🥲︎
優里くんのペースで、笑顔でいてくれたらそれでじゅうぶんだから！！

16: @yochan4634 2024/09/14 21:00

全部のコメントに🩵いいね🩵したいぐらい、優里ファンの皆んなが温かいですね😢😢😢✨
私も不安症だから、皆んなの優里を励ます言葉とか経験とか読んでると涙が出てきます。

優里君もここに居る皆さんも今以上にハッピーになります様に🩵

17: @ruka2849 2024/09/14 19:59

今30代だけど中高生の時
パニック障害で退学して
家から1歩も出れなくなりました。
予期不安から発作に繋がるから
ほんとに辛かった。
何年もかかったけど、治ったから
優里くんも絶対治る！！！

酷くなるとそれだけ治るのにも
時間がかかるから
無理しちゃだめだよ🥺

18: @ayms5249 2024/09/14 22:33

優里さんの声が歌が1番落ち着きます。
私は全然パニック障害でも何でもないんですが、
動画で優里さんの「その日1番いい歌を歌おう、今出来るいい歌を」って言葉に自然と涙がでました。
毎日必死に子育てする中で3児母として頑張らないとと思ってたことに気付かされました。
私も頑張りすぎず気分が乗らない日も体調が悪い日もその日のBestならそれで良いんだとすごく楽になった自分が居ます。
ありがとう。

19: @saku2461 2024/09/14 19:37

こんなさらけ出してくれる優里くんこころも身体も大事にしてね。
このトーンで話す優里くん何かとってもすき。

20: @yoco_21219 2024/09/15 7:05

湧き上がる不安とかイライラを冷静にげんたくんジュンくんに伝えることができて、それを受け止める仲間が居て、ケアできるプロとの絆をちゃんと築いてるのは、紛れもなく優里くんの人柄と努力の賜物だと思う✨
ついつい自分は大丈夫って思いがちなことをおごらずに向き合ってる
本当に強くて優しい人だな…🤗

21: @那奈-w5m 2024/09/14 19:03

その中で何週も連続ライブしてみんなに歌を、元気を、与えてくれてありがとう、、

22: @user-rd6ey9ce4y 2024/09/14 21:01

優里根が真面目なんだよ
話してくれてありがとう
いつもありがとう
自分のペースで無理しなくていいよ
健康が一番
ゆーりんちのみんながついてるよ

23: @なっつ-n1p 2024/09/14 19:04

話してくれてありがとう！
みんなゆっくり待ってるから、気にせずゆっくり休んでねー！🥲

24: @user-hv1ty5dy4q 2024/09/14 21:16

私もパニック障害で病院行くの凄い嫌だったからめっちゃわかる…
カフェインも控えてね！
男性は特に動物性タンパク質も大事だよ！鉄分も！
心の病気じゃなくて脳の誤作動だから明るいとかは関係ないよ！
お大事にしてください🙏🍀︎

25: @user-vw1lh2uw9x 2024/09/14 19:42

優里くんの性格的にあまり話したくなかったかもしれないけど、頑張って話してくれてありがとう。
そして今日も生きててくれてありがとう。

26: @karasugu1115 2024/09/14 21:47

私もパニック障害です。ゆっくり治してください、そして素敵な歌をまた聞ける日を楽しみにしています。

27: @elmosesami4511 2024/09/14 19:22

私もコロナ禍の時に発症しました！
今はたまになりますが、自分で落ち着かせることもできて、徐々に改善していってます。
無理せずゆっくりゆっくり休んでください👍

『～なってしまうかもしれない(不安)』は90%は現実にならない。
↑この言葉で私は救われました。実際にそうだと思います！
他の誰かでは改善できる事ではないので、自分で自分を大丈夫！大丈夫だよって言い聞かせてあげてください。

28: @ka_na2983 2024/09/14 22:59

優里がずっと楽しく歌い続けられますように！
ただそれだけだよ！！！

29: @user-zg2uo6vk2t 2024/09/14 19:24

私もパニック障害もってます。
本当にしんどくて周りの方々の支え等が無いと、
やっていけないです

30: @ricorico9392 2024/09/15 7:47

私もパニック障害です　それを通り越してレディガガと同じ線維筋痛症にまでなってしまい天職だと思ってた仕事を辞めました😢辛い、辛い、辛かった　何で私が…って泣いてました　周りの家族や友達に理解してもらえた事は大切　当時は治そう治そうと思えば思うほど治らなくて外出も全く出来なくてスーパーのレジに並ぶ事さえキツかった　そんな時大好きな趣味が出来て病気にとらわれずその趣味がしたいために車に乗れるようになりました　今では外出も出来るし、外食も出来るようになりました　必ず治ります！必ずです！私も未だに心療内科通ってるけど、大丈夫！優里さんどうか無理をせずリラックスのゾーンを沢山見つけてあせらずマイペースでいきましょう　いつも応援しています

31: @user-qg9nu4hj2l 2024/09/14 19:23

無理しないでね😢
私も10年以上パニック障害と闘っているけど、優里くんの音楽に出会ってライブに行って生歌を聴きたい！って気持ちが強くなって怖かったライブにも行けるようになりました💗
優里くんのおかげで少しずつだけど良くなってます😊✨
お互い無理せず頑張りましょう❣️

32: @由紀-e8h 2024/09/14 22:53

優里くん焦らないでゆっくりで大丈夫だよ。
YouTube休んでもLIVE休んでも大丈夫だよ。
今までのYouTube観たり曲聴いたりできるから。
でもLIVEで優里くんが元気になれるなら全力で元気パワーで応援する❤
だから無理しないでね😊

33: @haruharu_2116 2024/09/14 19:20

過去の優里くんが忙しいなか、毎日投稿を沢山頑張ってしてくれたおかげで、ゆーりんちのみんなは十分楽しませてもらってるよ🥺
だから自分の身体を第一に考えて休める時はゆっくり休んでね😢

34: @EA-mf7bn 2024/09/14 21:47

動画拝見しました。
私もパニックとPTSDで今も治療してます。重症で手帳も発行されてます。
皆に公表するのはとても悩むことなのにお話ありがとうございました。
元気出ました。
これからも無理せず頑張って下さい✨️
応援してます❤

35: @ひかり-s6b 2024/09/14 19:21

辛かったんだね
周りの人をしっかり頼って毎日健康に過ごせるように祈ってます
大好きです

36: @user-bq3bj3rk2m 2024/09/15 0:58

私は不安神経症と診断されています。
ですが、症状を見ているとパニック障害も併発していると思います。
離婚を機になってしまい、今も1人子育てしながら通院して上手く付き合っています。
子供に色々な経験をさせてあげたいけどなかなか電車で遠出をすることができない自分に落ち込みますがいつかできるように頑張って出かけて練習しています。
今回優里くんの動画を見てすごくパワーをもらいました。
勇気のいることなのに好評してくれてありがとうございます！
そしてここで心掛けている事を書いてくれた方にも感謝いたします。
参考に私も改善できるようにもっと頑張ろうと思います。
優里くんの、この動画をあげてくれてありがとうございます✨

37: @user-vv5bt6lt6u 2024/09/14 19:13

優里くんの気持ちとか、辛いこととか本人にしか分からないけど、休むとしても待ってるから、休みたいと思ったら休んで欲しい。

38: @user-rf3is6bs6n 2024/09/14 21:07

路上出身で努力積み重ねて泥臭くやってきたと思うけど、今はもう一流のトップアーティストだから、自分に合った一流の休息と一流のメンテナンスをして欲しい！！

39: @bluekikid 2024/09/14 19:25

私は、優里さんの曲に、歌に、YouTubeに、言葉に、笑顔に、毎日たくさん力を貰っています。優里さんが、大好きな歌を歌いたい時に歌って、大好きな人たちと楽しい毎日を過ごせますように！それが1番嬉しいです！
いつも本当にありがとう！

40: @紗-q3y 2024/09/14 21:21

大好きな優里さんが幸せに生きてくれているだけで、ファンは十分です。

41: @yuuri_mm_airi.03 2024/09/14 19:07

泣いた🥲話してくれてありがとう。頑張ってくれてありがとう。

42: @らみ-i8p 2024/09/15 8:02

私も3年パニック障害で悩んでました。エレベーター、電車、高速、狭い部屋、トンネル、人が多い所、全てダメでした。重症でした。
お守りに持ってた薬のみだけザワザワした時に飲みながら過ごしたり、色々試してみたんですが、中々治らずでしたが、大好きだったコーヒー、カフェインを一切やめました。後ザワザワした時にアメや水を持ち歩いてました。これが結構私は効いて、後ストレスを溜めないようストレスかかりそうな事は避けてきたら今では全く治りました！パニック障害は薬を毎日飲まないと治らないと治らないと言われてたんですが、毎日飲まなくても今では飛行機も高速もエレベーターも電車も乗れるので旅行に行きまくってます！優里さんも早く治りますよう応援しています。

43: @けいたん-b3j 2024/09/14 19:11

無理しないでね
マイペースでいいんです
優里君、いつまでも応援しています！

44: @みやびん-d7m 2024/09/15 8:42

最後こんなにすっきりした顔見ると
優里に合ってるんだろね
ちゃんとみつかってよかった

優里のライブ見てると楽しませようって力いっぱい歌ってくれてるの伝わるもん
疲れちゃうよね
抜ける力は抜いてこれからも楽しんで歌っていってね😊

45: @user-ww7oi5gr5r 2024/09/14 20:02

優里くんは、体力があって鋼のメンタルだとも言われているけど、
時には勇気を出して休むことも必要だと思います。
本当に無理しないで😢

46: @user-ut2pr4mg6h 2024/09/15 7:56

パニック障害は治ります。焦らず休める時はゆっくり休んで下さいね。応援してます。

47: @nsfavorites4478 2024/09/14 19:43

口調も表情も穏やかそうで安心したよ。私たちには見せないところで長いあいだ満身創痍だったんだろうと思う、本人も気づかぬうちに。長く歌い続けて欲しいから、ゆっくり心も体も休めてね。こっちも気長に待ってるからね✨

48: @user-kc8vr6we2f 2024/09/15 0:01

恥ずかしながら最近優里さんの事を知り、毎日のように過去のYouTubeを拝見しております。普段音楽を聞かない生活を送っていたのですが、優里さんの歌に出逢って、こんなに心が動かされる事があるんだと感動しました。色んなYouTubeを見させていただきましたが、どの企画もとても楽しくて、魅力的な優里さんにハマっております。
お忙しい生活を送られる中で、知らないうちにストレスを抱えこんでいたのだと思います。
わたしは関西に住んでいますが、鍼に月1で行っていて、仕事が上手くいかなくて、ああすれば良かったなと思いだして寝れない日が続いたあと、「自律神経の乱れだよ」と言われて、整えてもらい、ぐっすり眠れるようになり、すごく助かったので、優里さんの気持ちが少し分りました。「自律神経の乱れ」ってよく聞くし、別に大丈夫でしょって思ってましたが、寝れないのって本当にしんどいですし、パニック障害の方の大変さは計り知れないです。少し調べさせていただきましたが、少し読んだだけで辛くてそれ以上読めませんでした。。。本当に無理せず、ご自身第一にしてください。ライブにも行ってみたいなと思って、大阪公演調べましたが、残念ながら売り切れていたので、また次の機会楽しみにしております。
優里さんがいつまでも素敵な歌を歌えますように。

49: @user-ke4yu5tt9y 2024/09/14 19:14

疲れて寝たいのに、寝れないのはつらいよね、、、
ずーっと元気な身体で歌っていてほしいから、無理しないでねー☺️

50: @user-ys5uc2ku1x 2024/09/15 7:04

あまり頑張りすぎないでください。
あなたに救われてる人たくさんいます。
あと、無理にコメント見たりしなくて良いし、自分が少しでもリラックスできる時間を作ること大事だと思います。
北海道住まいですが、今年も札幌LIVE最高でした😉帯広LIVEには行けませんでしたが、また逢える日を楽しみに私も頑張ります✊🏻